如果你的100元纸币撕坏了，可以采取以下步骤去银行兑换：
清理纸币
首先，确保撕掉的胶布已经完全去除，不要有任何残留。
检查纸币是否有缺失的部分，并确保缺失部分不超过纸币总面值的1/3。如果缺失部分超过1/3，则可能无法全额兑换。
检查真假
确保撕坏的纸币仍然可以辨别真假。如果无法辨别真假，则可能无法兑换。
兑换流程
携带撕坏的纸币到附近的银行网点进行兑换。建议提前打电话咨询银行是否接受残旧币兑换，以及具体的兑换比例和流程。
银行工作人员会对破损的纸币进行真伪鉴别，确认是真币后，会按照相关规定进行兑换。根据破损程度，可能只能兑换部分面值或者全额兑换。
注意事项
根据中国人民银行的规定，所有银行都必须接收残旧币的兑换，不能以任何借口拒绝人民币的兑换。
如果撕开的纸币无法修补到无法使用的程度，银行会无偿兑换一张新的同金额纸币。
总结来说，如果你的100元纸币撕坏了，只要破损程度不超过1/3且能辨别真假，就可以去银行进行兑换。建议提前咨询银行，了解具体的兑换政策和流程，以确保顺利兑换。
