退休后没有医保的解决办法有以下几种：

一次性补缴医疗保险费用

如果你经济条件允许，可以向当地社保部门咨询具体政策，并一次性补齐尚未达到的医保缴费年限。完成补缴后，你就可以享受退休人员的基本医疗保险待遇。

延迟缴费

如果你无法一次性补缴，可以选择延迟缴费。具体做法是先办理退休手续，然后按月继续缴纳医疗保险费用，直到达到规定的年限。这种方式需要你有持续的收入来源，确保能按时缴纳医保费用。

转为城乡居民医疗保险

如果你不愿继续缴纳职工医保费用，可以考虑将职工医保转为城乡居民医保。需要注意的是，城乡居民医疗保险的待遇相对较低，具体政策需要向当地社保部门了解。

退保

如果以上方式均不适合，并且符合退保条件（如未达到退休年龄或缴费未满15年等），可以考虑退保。但退保后将无法享受医保待遇，因此需要慎重考虑。

咨询当地社保部门

各地区的医保政策存在差异，建议与当地社保部门及时沟通，了解具体政策和解决方案。

建议

提前规划：在退休前尽量确保医保缴费年限达到要求，避免退休时因缴费年限不足而无法享受医保待遇。

咨询专业：在做出决定前，咨询专业的社保顾问或当地社保部门，了解所有可能的解决方案及其利弊。

选择合适方案：根据个人经济状况和需求，选择最适合自己的方案，如一次性补缴、延迟缴费或转为城乡居民医保。