九月,秋天的味道渐浓,秋季干燥,这个时候记得多喝汤,今天这款冬瓜羊肉丸汤就特别好,补水分防秋燥,营养美味全家喜欢。

【冬瓜羊肉丸汤】

食材:

羊肉、冬瓜、葱、姜、香菜、胡椒粉、盐、淀粉、鸡蛋

步骤:

  1. 将羊肉洗净,切成小块,放入绞肉机里面打成肉馅。
  2. 加入适量的水,将肉馅饺打至完全吸收。
  3. 打入一个鸡蛋,少许淀粉,少许葱末、姜末,适量盐调味,直到将羊肉馅绞打成细腻黏稠备用。
  4. 热锅放少许油,葱、姜炒出香味,倒入冬瓜大火将冬瓜炒软。
  5. 将火调至小火,把羊肉馅挤成丸子放入锅中。
  6. 丸子全部放入锅中,大火煮开,再用勺子撇去浮沫,把丸子煮熟。
  7. 最后加盐,胡椒粉,葱花,香菜调味即可。

这样做的汤,水润清爽,很适合秋天这个季节吃。