石牛寨位于湖南省平江石牛镇，是典型的丹霞地貌，与众不同的是主景区是悬崖密布的中年砂岩丹霞地貌，而主景区对面则是无边无际的晚期丹霞地貌，与高椅岭非常相似。游览主要景点，用时最少四小时。如果参加全部体验项目，大约需要7-8小时。
景区门票75元，体验项目繁多，如果是年轻人参加全部体验项目的套票是248元。
目前是绝对的淡季，游客极少。
进入景区乘坐大茅寨缆车登上大茅寨，依次可以体验悬崖秋千，玻璃桥，步步惊心，天空之镜，仙人海，外婆桥，喊泉，魔毯，天空之眼观景台，玻璃栈道，十里绝壁，石佛山，目前石佛山缆车停运，步行下山到亲水栈道，年轻人可以由此去到网红景点崖上便利店，体验飞拉达的惊险刺激。
游览完石牛寨，可以在石牛寨附近用餐。石牛寨景区大门附近有格林豪泰等酒店住宿，位置极佳。如果是旺季来石牛寨，景区门口停车场非常小，需要早早到达，否则就有停车到比较远的其它停车场。
今天的行程是石牛寨-耒阳（一个离高椅岭只有81公里的历史名城蔡伦的故乡）不直接去景区，主要考虑想吃、住的更好一点，性价比更高。市政府附近一家网评极佳的酒店，优惠后1.3米床的双标间竟然只收108元。酒店对面一家当地著名的小吃店，点了四样小吃和菜肴只收129元。
今天实际行程373公里，高速费160元。具体行程是：酒店-石牛寨国家地质公园-平洞高速-武深高速-京港澳高速，今天加油354元，46升。
