今天这个烤肉特别简单,几乎都是原味的 调味就是盐啊酱油这些,牛肉煎好只要撒一点盐一点现磨黑胡椒就非常好吃了。一定要用现磨的黑胡椒

鸡翅根鸡胸肉可以一起腌渍

其实做法很简单,只要食材新鲜东西好简单的做法一样做出来非常美味

很多店里都是因为食材不好所以都放重口味,来掩盖食材不好的味道,我们自己家里吃就是吃简单的最好吃拉

这个电陶炉我放这个烤盘加热 温度保持的很好,受热均匀,做烤肉就特别省力,真的有烧烤的味道哦

烤肉大合集

参考月龄

36个月以上

(对以下食材不过敏的宝宝)

食材清单

THE FOODS

鸡翅2个

大虾2只

肉丸3个

鸡胸肉50g

香肠一根

牛肉片100g

黑胡椒适量

酱油2g

盐1g

油2g

淀粉2g

1

准备好各种肉,鸡翅 虾还有鸡胸肉用姜片腌渍去腥

2

准备一个容器生抽2g 盐1g 植物油2g 淀粉2g 混合均匀备用

3

加入鸡胸肉跟鸡翅中腌渍2个小时备用

4

虾开背去虾线备用

5

将香肠切花刀,鸡翅中间两面都切两刀容易煎熟

6

aca电陶炉开5挡火放上烤盘刷油,把肉全部放上去,

7

把食物都刷上植物油,煎至两面金黄就可以

8

aca电陶炉开了5挡,如果太热可以降低温度

9

现在烤盘放上牛肉片跟虾,也是煎金黄色

10

煎成这样两面金黄色就可以了

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如果没这种烤盘也可以用不粘平底锅来煎,也好吃的

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这个是现磨黑胡椒,撒在肉上面好吃极了

小小碎碎念

1、如果给孩子吃可以不撒黑胡椒

2、肉丸可以对半切开给孩子吃

3、火不要太大不然容易里面生的外面糊了