科目一的学时可以通过以下方式获取：
交管12123APP
下载并注册交管12123APP，这是官方指定的刷学时软件。
在APP首页点击“更多”按钮，选择“考试预约”中的“科目一”模块，然后点击“开始学习”按钮，选择相应的视频或模拟题进行学习。
完成一个学习任务后，需要提交相应的作业，通过后才能进行下一个任务的学习。每天最多只能刷4个小时的学时。
驾驶员在线理论培训系统
学员需要先登录自己的相关账号，然后通过观看视频、相关知识等方式积累学时。
可以打开驾驶员在线理论培训系统网页，切换到自己所在的地区，输入身份证和密码登录，进入页面后看视频即可刷学时。
驾校指定的软件
驾校通常会提供相应的软件，例如驾考宝典、驾校一点通、象司机等。
进入这些软件后，需要绑定所属的驾校，并选择对应的科目开始观看教学视频。观看前需要进行脸部验证，验证通过后学时就会开始计时。
车管所制定的地点
学员也可以到车管所制定的地点用指纹打卡。
建议
合理安排时间：每天最多只能刷4个小时的学时，需要合理安排学习时间以确保在考试前刷满所需的学时。
使用官方渠道：建议优先使用交管12123APP或驾校指定的软件进行刷学时，以确保学时的有效性和准确性。
注意验证：在观看教学视频前，务必进行脸部验证，以确保学时的正常记录。
