社保账户余额主要包括 养老保险和医疗保险的累积金额。具体来说，社保账户余额由以下几部分组成：

养老保险账户余额

个人缴纳部分

企业缴纳的基本养老保险费金额

上述两部分的利息金额

医疗保险账户余额

个人缴纳部分划入个人账户的累计余额

需要注意的是，失业保险、工伤保险和生育保险并没有余额概念，因此不包括在社保账户余额中。

查询社保账户余额的方式有多种，包括：

登录当地社保局官网

关注微信公众号

使用支付宝等APP

这些方式都可以方便地帮助我们查看自己的社保账户余额。