打人的拘留程度主要依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条的规定，具体如下：

一般情况：

殴打他人或故意伤害他人身体，致轻微伤以上或过失致人重伤以上的行为，会受到五日以上十日以下的拘留，并处二百元以上五百元以下的罚款。

情节较轻情况：

如果情节较轻，可以处五日以下的拘留或者五百元以下的罚款。

特定情形：

包括结伙殴打、伤害他人；殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或六十周岁以上的人；多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人等情况，将面临十日以上十五日以下的拘留，并处五百元以上一千元以下的罚款。

综上所述，打人至轻微伤以上即可构成违法行为，并可能受到相应的法律处罚，包括拘留和罚款。若行为导致他人轻伤或过失致人重伤以上，则涉嫌刑事犯罪，将面临更为严厉的刑事处罚。

建议在发生暴力冲突时，应尽量避免使用暴力，并通过合法途径解决纠纷。