要回工作定金的情况和步骤如下：
对方违约
如果合同另一方违约，你可以要求双倍返还定金。
不可抗力
因不可抗力（如自然灾害、政府政策、社会异常事件等）导致合同不能履行的，你可以要求返还定金。
第三人原因
如果因第三人原因使合同不能履行或未能如约履行的，你可以要求双倍返还定金，但收受定金的一方可以向第三人追偿。
履行债务后
如果你按照合同约定履行了债务，你可以要求对方退还定金。
法律途径
如果对方不愿意返还定金或双倍返还定金，你可以通过法院起诉来维权。
特殊情况
如果定金金额超过了合同总金额的20%，超出的部分可能可以退还。
建议
在提出要回定金的要求时，首先应该与对方进行协商，看是否能够达成一致。
如果协商无果，可以查阅合同中的相关条款，了解具体的退款条件和程序。
如果合同中没有明确约定或存在争议，可以通过法律途径，如起诉或仲裁来解决。
在处理此类问题时，务必保留好所有相关的证据和文件，以便在需要时能够提供证明。
